PUB A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) ativou o Alerta Amarelo de Saúde Pública perante a previsão de uma subida rápida das temperaturas nos próximos dias, podendo ultrapassar os 35ºC em vários pontos da região. A decisão foi tomada pela Unidade de Saúde Pública, que alerta para os riscos acrescidos associados ao calor intenso. Segundo a ULS, as temperaturas elevadas podem afetar de forma particular crianças, pessoas idosas, doentes crónicos, cidadãos que vivem sozinhos e trabalhadores que desenvolvem atividade ao ar livre. A instituição apela à população para adotar medidas simples de proteção e para estar atenta a familiares, vizinhos ou pessoas mais isoladas. PUB Entre as recomendações destacam-se a ingestão frequente de água, a permanência em locais frescos ou com ar condicionado, o uso de roupa leve e clara, a aplicação de protetor solar e a evitação da exposição solar entre as 11h e as 17h. A ULS reforça ainda a importância de manter contacto regular com pessoas vulneráveis, “várias vezes ao dia”, para avaliar o seu estado de saúde. Em caso de sintomas como fraqueza, suores intensos, náuseas ou desmaios, deve ser procurada assistência médica imediata. Para esclarecimentos e orientações, está disponível a linha SNS24 , 808 24 24 24. A ULS recomenda também a consulta das orientações da Direção-Geral da Saúde em www.dgs.pt. O alerta permanecerá ativo enquanto se mantiverem as condições meteorológicas de risco. PUB