Dia Mundial da Saúde Mental. Várias empresas estão a assinaná-lo, reconhecendo a sua importância crescente. Saiba como Por Margarida Lopes Em 08:40, 10 Out, 2023 O Dia Mundial da Saúde Mental celebra-se hoje, dia 10 de Outubro. São várias as iniciativas promovidas pelas empresas para assinalar este dia. No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, é lançada a campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma que visa reduzir o estigma e chamar a atenção para o preconceito, ainda, existente em relação à saúde mental. Embora, as patologias no âmbito da saúde mental sejam cada vez mais comuns em todo o mundo, a discriminação social continua a ser uma realidade para quem sofre de doenças psiquiátricas. A campanha ibérica, promovida em Portugal pela Lundbeck teve como ponto de partida um estudo sobre o estigma das perturbações mentais através da Inteligência Artificial (IA) cujos resultados revelaram um verdadeiro preconceito na geração de imagens de pessoas que sofrem de perturbação mental. Se tivermos em consideração o caso da depressão, verificamos que esta patologia é associada a uma pessoa apática, triste, incapaz de aproveitar o dia a dia, ao passo que no caso da esquizofrenia, a mesma é representada por pessoas transtornadas e, por vezes, descontroladas. O estudo revela, desta forma, que a IA e as imagens associadas a estas patologias são resultado do estigma que persiste na nossa sociedade e que é também refletido na tecnologia. Actualmente, segundo a OMS, 12,5% das perturbações de saúde estão relacionadas com a área das perturbações mentais e estima-se que se converterão na principal causa de incapacidade em todo o mundo, em 2030. A campanha agora lançada vai estar activa durante todo o mês de Outubro e engloba um conjunto de acções de divulgação, em diversas plataformas e redes sociais, como Instagram e LinkedIn. Universidade Portucalense A Universidade Portucalense promove hoje, dia 10 de Outubro, pelas 15 horas, o ciclo "UPT Talks: Conversas sobre Saúde Mental", numa conversa aberta com a psiquiatra Isabel Prado e Castro sobre questões relacionadas com a doença mental. A primeira edição do ciclo, intitula-se "Desconstruindo a Doença Mental", O evento partirá do visionamento de extratos de documentários, incluindo "A sabedoria do trauma", de Dr. Gabor Maté, e o documentário "Nadiya: Anxiety and me", de Rob Farquhar, que serão o ponto de partida para uma reflexão profunda sobre saúde, doença e sofrimento psíquico, bem como sobre o modo como o mundo ocidental enfrenta a doença mental. Maria Araújo, coordenadora do Centro Clínico Portucalense de Psicologia, liderará a conversa com a Isabel Prado e Castro, olhando para as doenças como reacções normais a circunstâncias anormais , e explorando a importância da compreensão da ligação mente-corpo. O evento é de entrada gratuita e realiza-se entre as 15h00 e as 17h00, na Aula Magna da UPT. Medicare A propósito do Dia Internacional da Saúde Mental, a Medicare lançou internamente a plataforma Mastercare. Esta é uma ferramenta para o desenvolvimento de competências e gestão do bem-estar, com uma ampla gama de workshops que abrangem uma variedade de tópicos relacionados com a saúde mental, física e social. A plataforma pretende agregar mentores de diversas áreas, com conteúdos em formato de vídeo, que proporcionará aos utilizadores ferramentas e modelos de aprendizagem que potenciem a sua saúde integral. As áreas de actuação da Mastercare são muito diversificadas e vão desde: Saúde física (nutrição, exercício, respiração, sono, motricidade); Mental (meditação, autoestima, ansiedade, stress, depressão, burnout, emoções); Social (relações, impulsividade, parentalidade, comunicação, finanças pessoais). A plataforma Mastercare será também lançada ao público em geral, em Janeiro de 2024, mas neste momento está apenas disponível para os colaboradores da Medicare de forma gratuita. Autodoc Já a Autodoc, um dos principais retalhistas online de peças e acessórios para automóveis da Europa, estabeleceu como uma das suas prioridades corporativas o bem-estar e a saúde mental dos trabalhadores. Exemplo disso é o facto de todos os colaboradores da empresa terem acesso a uma linha de assistência directa de apoio psicológico, disponível 24 horas por dia, sete dias por semana, e a sessões online de aconselhamento com profissionais qualificados. Este tema é particularmente relevante quando a empresa acolhe no seu centro tecnológico, em Oeiras, profissionais afectados pela Guerra da Ucrânia e que foram realocados de países como a Ucrânia, Moldávia e também Rússia. Estes benefícios são promovidos por técnicos e psicólogos qualificados e estão disponíveis em diferentes idiomas, nomeadamente português, ucraniano, russo, romeno, polaco, inglês, francês e alemão para todos os funcionários. As sessões online são gratuitas, confidenciais e ainda extensíveis à família. Este projecto, alinhado com o objectivo de promover um ambiente inclusivo e solidário dentro e fora de portas, surgiu com a intenção de estimular o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional dos colaboradores , afirma Fabio Massei, VP Talent Acquisition & Learning and Development da Autodoc. A retalhista online mantém em estreita articulação a gestão empresarial e a gestão de recursos humanos. Como consequência, a política de benefícios foi actualizada e ampliada de acordo com as necessidades e interesses dos colaboradores. Margarida Lopes